HKDK39日目 ~見えない変化~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」39日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK38日目 ~丁寧に脱力する~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」38日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK37日目~離れた場所へと意識を向ける~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」37日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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「できなさ」を出発点として

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 オンラインヨガの本田信英です。    自分がどこを出発点として思考しているかを考えたことがあるでしょうか?    対話の場にお...

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HKDK36日目 ~アゴの位置の重要性~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」36日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK35日目 ~お腹の冷えと腹巻き~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」35日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK34日目 ~些細な変化と発見~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」34日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK33日目 ~別のアプローチ~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」33日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK32日目 ~日常に漏れ出すヨガ~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」32日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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HKDK31日目 ~内臓の脈動~

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オンラインヨガの本田信英です。 「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」31日目です。 概要はこちら↓ 変化...

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