気づき一覧

痛みとの付き合い方

 オンラインヨガの本田信英です。  先日、朝起きたら腰に痛みを覚えました。  レッスン中でもなく、重いものを持ったのでもありませ...

注意の欲求

 オンラインヨガの本田信英です。  先日、要求に関する記事を書いて、まさに子どもの要求が現れた場面に出くわしました。 親子の...

信頼の示し方

 他者との関わりにおいて、信頼関係はとても大事になってきます。  例えば、信頼できない人と仕事をすると逐一チェックしなければなりませんし、そうなると自分の仕事にも集中できません。 ただ、信頼を示すって結構難しいことだと僕は思っています。

10年前への手紙

  オンラインヨガの本田信英です。  先日、10年前の自分に手紙を書く機会がありました。  本来の趣旨は10年後の自分への手紙...