感覚一覧

痛みとの付き合い方

 オンラインヨガの本田信英です。  先日、朝起きたら腰に痛みを覚えました。  レッスン中でもなく、重いものを持ったのでもありませ...

発せられる声

 オンラインヨガの本田信英です。  最近声に関する興味が高まっていて、自分の中でああでもないこうでもないと意味のない声を出して...