姿勢 一覧

感覚と動作が一致した瞬間

感覚と動作が一致した瞬間

 オンラインヨガの本田信英です。  キッチンで洗い物を終えて、頭上にある棚にタッパーをしまった時のことです。  重ねたうちの...

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「良い姿勢」ってどういう風に保つの?

「良い姿勢」ってどういう風に保つの?

 オンラインヨガの本田信英です。    姿勢を正す。  スポーツからボディーワーク、職人まで身体を使っているとどこかで姿勢につ...

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言葉、感情、身体、今 –あいちトエンナーレ2016に行ってきた–

言葉、感情、身体、今 –あいちトエンナーレ2016に行ってきた–

 オンラインヨガの本田信英です。  あいちトリエンナーレ2016に行ってきました。  トリエンナーレとは一言でいえば、国...

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苦しければ、まず期待をやめる

苦しければ、まず期待をやめる

 オンラインヨガの本田信英です。  最近のことですが、他者に対して素直に感謝できるようになりました。    もちろん、これ...

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自分の教育史を振り返る

自分の教育史を振り返る

 私の教育史を振り返る。  そんなイベントに参加してきました。  イベントとはいえ、主に個人ワークがメインのものです。  ...

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一人一人のヨガを見つける

一人一人のヨガを見つける

   私達の身体はそれぞれ違います。  外国人と日本人ではもちろんですが、日本人の中でだってそうです。  北海道では皮膚は厚く寒さに適...

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