「ブログ」一覧

　オンラインヨガの本田信英です。 「私は身体硬いから」と自虐的に言う人がいます。 　だから、ヨガをやっても効果がない...

　オンラインヨガの本田信英です。 　僕は普段からじっとしているのが苦手です。 　気づけばゆらゆらと身体を揺さぶっていたり、ほぐし...

　オンラインヨガの本田信英です。 　 　姿勢を正す。 　スポーツからボディーワーク、職人まで身体を使っているとどこかで姿勢につ...

生活の中にはこれでもかというくらい種々様々な均衡があります。プライベートと仕事、動と静、陰と陽。夢と現実。どちらかに偏り過ぎれば、必ずあとで揺り戻しがきます。常に僕達はバランスをとることを要求されています。そんな中でバランスを取るということは、常にバランスを崩し続けることだと気づきました。

オンラインヨガの本田信英です。 　私は日常生活に溶け込んだヨガがしたかったです。 　ヨガはなんだか特別で、どことなく敷居の...

日々の生活の中で、私達はしばしばもやもやする経験をします。 　自分では当たり前だと思っていたことがもろく崩れ去ったり、他者との...

　オンラインヨガの本田信英です。 　あいちトリエンナーレ2016に行ってきました。 　トリエンナーレとは一言でいえば、国...