ヨガと人一覧

祖母と長生き

 オンラインヨガの本田信英です。  先日、2日間ほどぽっかり空いた日があったので、東京に行ってまいりました。  目的は幾つかあり...

50年、継続する

   オンラインヨガの本田信英です。  あなたが今まで一番長く続けていたこと、続けていることはなんでしょうか?  それはどれくらい...