HKDK58日目 ~壁にぶつかった時がチャンス~

オンラインヨガの本田信英です。

「人の身体はどのように変わるか（略してHKDK）」58日目です。

概要はこちら↓

オンラインヨガ

 

3 shares

人の身体はどのように変わっていくのか

　オンラインヨガの本田信英です。　人間は習慣の生き物で、習慣によって心身共に支配されています。　逆に言えば、習慣を変えることができれば、明確に変わります。　...

変化の写真

身体の変化

後ろに伸ばした足がなかなか曲げることができず、苦戦しています。

壁にぶつかった時こそがチャンス。
今までの自分ではどうあってもクリアできないのならば、根本から組み立て直していくしかありません。

さて、今度はなにをしようかと試行錯誤をしています。