HKDK50日目 ~身体に現れる心~

オンラインヨガの本田信英です。

「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」50日目です。

概要はこちら↓

人の身体はどのように変わっていくのか
 オンラインヨガの本田信英です。 人間は習慣の生き物で、習慣によって心身共に支配されています。 逆に言えば、習慣を変えることができれば、明確に変わります。 ...

変化の写真

前後開脚左50

前後開脚右50

身体の変化

今朝起きた時から突然肩が痛かったです。
寝違えた、という感じではありません。

1年くらい前から、こういう突然身体が痛み出すことが時々あります。
そして、こういう不意に訪れる痛みの時は自分にとっての転機の時です。

精神的な変化を迫られる時になると、身体に症状として現れます。
経験上、これを乗り越えると、自分の中で一皮二皮剥けることになるので、上手に付き合いながら経過させていきたいと考えています。

しかし、この違和感がなんとも言えないんですよね。

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