オンラインヨガの本田信英です。
「人の身体はどのように変わるか（略してHKDK）」29日目です。
概要はこちら↓
変化の写真
身体の変化
自分の中で壁にぶつかってしまった感じがあります。
どうしても腰がねじれてしまい、後ろに伸ばした足がまっすぐに伸びません。
もちろん、それでも少しずつ改善してはいるのですが、なにか根本的な部分で足りないものを感じています。
悶々としながら、でもこの状態を大切にしたいという想いがあります。
自分の身体に不自由さを感じるからこそ、工夫をしようとします。
身体という制限の中で、極限まで自由になるにはどうすればいいか。
それを探る営みはとても楽しいです。
うまくできない時の方がチャンスだ。
今まで繰り返し聴いてきて、どこかで納得できなかったものがようやく腑に落ちつつあります。